Индейка с кускусом и капустой в кунжутном соусе
Ингредиенты: филе индейки, кускус, капуста белокочанная, соус кунжутный, помидоры черри
Вам понадобятся: доска разделочная, нож, сотейник или небольшая кастрюля, сковорода, раст.масло, специи
Малое филе с рисом и салатом
Ингредиенты: малое филе куриное, рис пропаренный, огурцы, помидоры, редис
Вам понадобятся: нож, доска разделочная, сотейник или небольшая кастрюля, сковорода, специи, раст.масло
Фузилли с куриным фаршем и томатами
Ингредиенты: фарш куриный, физилли, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, томатный соус
Вам понадобятся: доска разделочная, нож, сотейник или небольшая кастрюля, сковорода, раст.масло, специи
Филе телапии с рассыпчатым пшеном и фасолью
Ингредиенты: филе телапии, пшено, фасоль стручковая, лимон, укроп, мука
Вам понадобятся: доска разделочная, нож, сотейник или небольшая кастрюля, сковорода, соль, перец, раст.масло
Шницель с гречкой опятами и квашеной капустой
Ингредиенты: свинина, гречка, опята(зам), лук репчатый, мука, яйцо, панировочные сухари, квашеная капуста
Вам понадобятся: доска разделочная, нож, сотейник или небольшая кастрюля, сковорода, соль, перец, раст.масло